1. Употребление чая может пополнить запасы воды и солей калия: Летом высокая температура и сильное потоотделение.Соли калия в организме выводятся с потом.При этом в организме больше накапливаются промежуточные продукты метаболизма, такие как пируват, молочная кислота и углекислый газ, что приводит к дисбалансу рН.Нарушения обмена веществ, нарушение сердечного ритма, что приводит к таким симптомам, как утомляемость, сонливость, потеря аппетита, быстрая утомляемость и даже головокружение.Чайявляется калийсодержащей пищей.Среднее количество калия, извлеченного из чайного супа, составляет 24,1 мг на грамм черного чая, 10,7 мг на грамм зеленого чая и 10 мг на грамм чая Тегуаньинь.Калийную соль можно дополнить чаем, который способствует поддержанию нормального осмотического давления и баланса рН клеток внутри и снаружи человеческого тела, а также поддерживает нормальную физиологическую метаболическую активность человеческого организма.Это самая важная причина, по которой чай можно пить летом.

2. Употребление чая имеет эффект рассеивания тепла, охлаждения и жажды: кофеин в чайном супе играет важную роль в регуляции центра температуры тела гипоталамуса человеческого тела, а во-вторых, он также обладает мочегонным действием. .Полифенолы чая, аминокислоты, водорастворимый пектин и ароматические вещества в составе чая.чайный супможет стимулировать слизистую оболочку полости рта, способствовать секреции слюны и производить жидкости организма и утолять жажду.Ароматическое вещество в чае само по себе является своего рода охлаждающим агентом, который может отводить определенное количество тепла от пор кожи человека в процессе улетучивания.Поэтому чаепитие в летнюю жару намного превосходит другие напитки по охлаждению и утолению жажды.